Physiotherapy is one of the most widely used forms of treatment adopted for gaining relief from low back pain. It is used in both modes as a single line of treatment as well as in combination with other treatments such as massage and heat and traction and ultrasound or short wave diathermy.
The human back is basically a highly complex system of series of interlocking elements including the vertebrae and discs and facet joints and ligaments and muscles. Low back pain needs a strong physiotherapy based rehabilitation treatment.
In this video I have explained physiotherapy exercises uses for low back pain.
முதுகில் ஏற்படும் பிரச்சினைகளில் முக்கியமானது, கீழ் முதுகு வலி (Low back pain). மனித வாழ்க்கையில் ஏதேனும் ஒரு நேரத்திலாவது கீழ் முதுகு வலியால் அவதிப்படாமல் இருக்க முடியாது. நாற்பது வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் வலிகளுக்காகச் சிகிச்சை பெறும் பிரச்சினைகளில் கீழ் முதுகு வலி இரண்டாம் இடத்தில் உள்ளது.
இந்த வீடியோவில் கீழ் முதுகு வலியை குறைக்கும் நல்ல எளிதான உடற்பயிற்சியை நான் உங்களுக்கு விளக்கியுள்ளேன்.
Our channel having Sholdure Strengthening exercises video. Please find the below link for your reference. channel having Knee Strengthening exercises video. Please find the below link for your reference. channel having Neck Strengthening exercises video. Please find the below link for your
Recommended Reading >> bit.ly/32kRpzw
Comments
Post a Comment