कमर दर्द के कारण व निवारण |Yoga for Back Pain Relief | Part- 6 | Yogacharya Bharat|YogNamaste Bharat

इस वीडियो के माध्यम से कमर दर्द से संबंधित कारण एवं निवारण को प्रस्तुत किया जा रहा है जिसके माध्यम से यह छठवें भाग में चार प्रमुख बातों को बताया गया है जो कमर दर्द में बहुत ही ज्यादा सहायक सिद्ध होते हैं नियमित रूप से अभ्यास को करने पर जल्द ही लाभ प्राप्त होता है I

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