Best exercise to prevent back pain (HINDI). कमर दर्द से बचने के लिए सबसे अच्छी कसरत

In this video, Dr Saumil Mandalia has shown 3 best exercise which increases strength of back muscles and also reduces chance of getting back pain.

Dr Saumil Mandalia is Consultant Orthopaedic And Spine Surgeon in Apollo Hospital, Ahmedabad, Gujarat.

For appointment call on +91 8347656823

इस वीडियो में डॉ सौमिल मंडालिया ने कमर दर्द से बचने के लिए 3 सबसे अच्छी कसरत दिखाई हुई है।

डॉ सौमिल मंडालिया अपोलो हॉस्पिटल, अहमदाबाद में ऑर्थोपेडिक एवं स्पाइन विशेषज्ञ है।

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